《习惯与成就&心理咨询手册》习惯能够成就一个人，也能够摧毁一个人，有些人之所以总是不能摆脱失败的困境，总感到自己找不到工作头绪，不在于自己的能力有多少缺陷，而在于没有好习惯来引导自己的工作环节。相反那些成大事者的习惯虽然不是一样的，但都有各自的特点，他们中的绝大多数人都善于纠正自己曾经有过的陋习，用一种真正有助于提高效率的习惯完善自己。因此，一个人要想提高自己的能力，时刻完善自己的习惯是一件非常重要的事。在人生道路上，依靠别人是一种致命的陋习，这样只能苦等另外一只帮助的手；成功者强调独立自主的习惯，突出个人做事地才智，即不希望拿着别人的拐杖走路，而是靠强化自我的能力，自已拯救自己。
我们相信这十大习惯的心理对你是大有益处的，因为这些能力都非常实用，不空泛，一定会有助于你从小事做起，成就大事。这是《习惯与成就&心理咨询手册》的目的所在。