《人生三境:驾驭自己是一生的修行(畅销升华版)》根据这三种人生大智慧，分为三篇：上篇从心智、谋略、情绪、语言、行动五个方面阐释“沉得住气”的人生智慧。将沉着冷静对于人生成功的点点滴滴加以详解，让读者能够真正领悟“沉住气，成大器”的至理。中篇是将委曲求全、低调行事的智慧延伸到人生的积累实力、厚积薄发、承受磨难、低调做人、和谐人际五个领域。让读者能够在种种不同的境遇下体悟“先低就而后高成”的人生大智慧。下篇讲人只有抬得起头才能知大势、识取舍、了长短、晓得失、明进退，才能最终走向成功，而这一篇正是从这五个维度尽显“抬得起头”的真谛。