★这是一本教人如何在快节奏的生活和工作中实现高效沟通的书，使我们在任何时间、地点，面对任何人时，都能实现高效沟通，拥有自己的主动权。
★本书从八个角度分析了高效沟通的方法和技巧，告诉我们，该如何走出沟通困境、克服沟通障碍、突破沟通局限、提高沟通效率，最后实现高效沟通。
★本书是作者根据多年的口才技能培训经验并结合实例创作而成，书中不仅有专业理论知识还有很多实例，做到了理论与实例相结合，知识性与趣味性兼备，能够帮助读者更好地理解和阅读。
★高效沟通是生活和工作中不可或缺的一种能力，这种能力可以帮助我们更好地展示自我，提升自己的说服力和影响力。本书可以教会我们，如何让沟通精准有效：克服沟通障碍，打破无效沟通，掌握精准表达；学会通畅沟通，赢得高效工作，获得从容生活。
在这个信息高度发达的时代，沟通构成了社会生活的主要内容，也决定了个人生活与发展的空间。很多问题也随之而来：家人间的隔阂、朋友间的争吵、面对领导的尴尬、同事间的合作不畅、客户的不信任……由于时代的变化，生活、工作速度不断加快，以往的沟通方式已经不能满足现代人的沟通需要，迅速而有效的沟通才是解决现下问题的良方，人们对于高效沟通的需求也越来越大。
本书对沟通做了比较细致的剖析和介绍，对高效沟通的技巧和方法进行了重点讲解，使人们对沟通功能、沟通模式的认识更加全面、深刻。书中还列举了很多现实生活中的例子，有效地将现实和理论结合起来，可以使人们更好地理解沟通，掌握高效沟通的方式。