《百岁行动:健康老人生活指南》由崔龙宇编著，随着医学的发展，人们健康意识和生活水平的提高，人类的平均年龄也在不断提高，中国已经进入老龄社会。据不完全统计，全国60岁以上的老人已超过1.6亿人，全国百岁老寿星已有10800多人。《百岁行动:健康老人生活指南》从老年人的角度出发，从生活、心里、饮食起居各个方面介绍老年人。愿所有人都长命百岁！
长命百岁是每个人追求的目标。人活百岁已经不是遥远的梦想了！