不焦虑了-买卖二手书,就上旧书街

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不焦虑了

北京联合出版公司 / 武晨晓

9787559629166

￥15.00 ￥42.00

九成新文学艺术

《不焦虑了》是一本超实用心理自助类图书，该书从生活，工作，社交，金钱等各方面讲述如何面对日益增加的压力，和我们无法摆脱的焦虑心理。全书内容翔实，涉及生活中出现的各种焦虑情况，找到能缓解焦虑的办法。80多种小方法能让我们的生活更平和，找到真正自洽的状态。瞬间拜托焦虑状态。