本书是长江文艺出版社为中小学生量身打造的“名家作品：名师赏析系列”之一，收录著名作家毕淑敏的散文名作60余篇，分为相信自我、感悟幸福、人生漫笔、感悟心灵四辑。这些作品，多取材于日常生活，包括读书作文、心灵修养、旅行见闻等，作者用细腻笔法探索人的心理，剖析隐藏在行为后面的心理动因，进而指导人们如何认识自我、发现自我，战胜人性的弱点，书写生命的意义。为便利青少年阅读，每篇文章后有著名语文特级教师王君等所作的赏读，阐述文章的主旨、写作特色和思想内涵，使读者更好理解文章内涵。
她是一个真正的医生，好医生，她会成为文学界的白衣天使。
——著名作家 王蒙
毕淑敏与其说是一位作家，不如说是一位心理学家，她的每一部作品都是针对我们的心理疾患而开的心灵处方。这缘于她的善良和对人的心理隐秘的洞悉。
——著名学者  贺绍俊