终身学习时代，越来越多的人想通过学习来提升自己的发展空间。然而，不论是学生群体，还是职场青年，在面对学习时，大多数人容易陷入“低水平勤奋”的陷阱。
比如，将综合学习能力弱化为死记硬背的能力;做什么都急于求成，一旦焦虑又会沉迷于短期快感不能自拔，只知道死磕细节，忽略了知识体系的重要性;习惯“不懂就问”，懒得思考，懒得独立解决问题·.....
本书将为读者提供一套系统性的学习策略，教会读者如何培养自己的意志力、执行力和专注力，如何让自己从死记硬背转变成过目不忘、融会贯通，如何在生活中有效锻炼自己的深度思考能力，最终帮助读者倍速提升学习效率，成为学习高手。