《黄帝内经》是中国医学宝库中现存成书最早的一部医学典籍。它全面阐述了中医学理论体系的基本内容，为中医学的发展奠定了基础，被视为中医学之祖。
本书参考历代权威版本，结合现代生活，精选《黄帝内经，素问篇》中关于饮食、起居、劳逸、寒温、七情、四时气候、地理环境、水土风雨等增强生命活力以及防病益寿的内容，详细讲述了病因、病机、体质、精气、藏象、经络与养生的紧密关系，并对重点和难点进行了细致翔实的图解。另外，书中还附有大量的人体经络穴位图、针灸手法图、人体生理和病理图等，真正体现了无障碍阅读，趣味性、美观性和实用性相结合的优点，可使读者轻松掌握博大精深的中华医学之要旨。