我们每一天都会陷入数十次的“自恋”和“自虐”中。
比如：
◎ 男人，沐浴后看着镜中的自己，会觉得自己的身材或脸型看起来还不错。（错觉。或许，你的朋友更了解事实。）
◎ 女人，每天早晨望着衣橱里的衣服叹气：怎么没一件可穿的衣服！（错觉。或许，你的衣柜更知道真相。）
◎ 很多人，每天都要说上几遍：“世界上怎么那么多SB！我跟他简直没法沟通！”（错觉。或许，他们也在这么说你。）
……
人类无法从错觉的泥沼中摆脱，这是人类的不幸和大幸。
生活中、社会上、职场里经常会出现哪些错觉？为什么错觉无法避免？我们该怎样利用这些错觉，让生活更幸福而非更悲催？
《因为痛，所以叫青春》作者金兰都清醒推荐：“生活中错觉无处不在，有时会让我们痛苦，有时会让我们烦躁。我希望更多的人能读到此书，用另一种心态对待这种感觉。反正都要陷入错觉，能陷入‘幸福的错觉’，不是更好吗？”